Question 1

폭염일에 혈압약이나 이뇨제를 줄이거나 끊어도 되나요?

Accepted Answer

임의로 바꾸면 안 됩니다. 더위와 탈수는 약물 작용과 겹칠 수 있지만, 조정 여부는 약 종류·혈압·콩팥기능·심부전·수분 제한을 함께 본 의료진이 결정해야 합니다. 변경한다면 언제 원래 일정으로 돌아갈지도 문서로 받아 두세요.

Question 2

고령자는 폭염 때 물을 얼마나 마셔야 하나요?

Accepted Answer

모두에게 맞는 한 가지 양은 없습니다. 갈증을 기다리지 않고 나누어 마시는 것이 기본이지만 심부전, 콩팥병, 간질환, 저나트륨혈증 또는 수분 제한이 있으면 담당 의료진에게 더운 날의 섭취량과 연락 기준을 따로 확인해야 합니다.

Question 3

이온음료나 소금 정제를 미리 먹는 것이 좋은가요?

Accepted Answer

무조건 그렇지 않습니다. 땀을 많이 흘린 열탈진에는 전해질 음료가 도움이 될 수 있지만 당 함량과 질환별 제한을 봐야 하며, 소금 정제를 임의로 사용하는 것은 피해야 합니다. 심장질환·저염식 중 근육경련이 지속되면 진료가 우선입니다.

Question 4

선풍기만 켜 두면 폭염을 버틸 수 있나요?

Accepted Answer

매우 더운 날에는 선풍기를 주 냉방수단으로만 의존하지 마세요. 에어컨이 있는 방이나 무더위쉼터로 이동하고, 이동 시간과 도움을 줄 연락처를 미리 정하는 편이 안전합니다.

Question 5

인슐린과 흡입기는 더운 차 안에 두어도 되나요?

Accepted Answer

안 됩니다. CDC는 인슐린이 열에 오래 노출되면 효과가 떨어질 수 있고 흡입기는 극심한 열에서 오작동하거나 파열할 수 있다고 설명합니다. 제품별 보관 설명서를 따르고 냉장약과 전기의료기기를 위한 정전 계획을 준비하세요.

Question 6

어떤 증상이 보이면 바로 119에 연락해야 하나요?

Accepted Answer

혼란, 말 어눌함, 이상 행동, 의식저하, 경련, 실신, 매우 높은 체온이나 뜨거운 몸은 열사병 의심 신호입니다. 즉시 119에 신고하고 시원한 곳으로 옮겨 물과 바람으로 식히세요. 의식이 없으면 음료를 주지 않습니다.

Question 7

혼자 사는 고령자는 안부를 얼마나 자주 확인해야 하나요?

Accepted Answer

정해진 횟수보다 실제 확인 체계가 중요합니다. 질병관리청은 가족·이웃과 연락 횟수와 시간을 미리 정하도록 안내하고, CDC 보호자 체크리스트는 최소 하루 두 번 방문 또는 확인을 제시합니다.

Question 8

플로로탄닌이 폭염이나 탈수 예방에 도움이 되나요?

Accepted Answer

현재 플로로탄닌을 사람의 온열질환·탈수 예방이나 응급치료에 사용하도록 뒷받침하는 임상 근거는 확인되지 않았습니다. 폭염 관리의 중심은 냉방, 개인별 수분·복약 계획, 안부 확인과 신속한 응급 대응입니다.

폭염·복용약 2026: 고령자 수분·냉방·응급계획