Question 1

감태와 플로로탄닌은 같은 말인가요?

Accepted Answer

아닙니다. 감태는 갈조류 원료이고 플로로탄닌은 감태를 포함한 갈조류에서 발견되는 해양 폴리페놀 성분군입니다. 감태 원료 무게와 플로로탄닌 함량을 같은 숫자로 읽으면 안 됩니다.

Question 2

감태와 다시마는 둘 다 요오드가 많나요?

Accepted Answer

둘 다 갈조류지만 종과 가공·조리법에 따라 요오드 함량이 크게 달라집니다. 이름만으로 함량을 추정하지 말고 식품 섭취량과 제품의 하루 요오드 µg을 확인하세요.

Question 3

감태추출물 500 mg이면 플로로탄닌도 500 mg인가요?

Accepted Answer

아닙니다. 500 mg은 추출물 전체 무게일 수 있습니다. 총 플로로탄닌 또는 디에콜 함량과 분석법이 별도로 표시돼야 실제 표준화 성분량을 알 수 있습니다.

Question 4

표준화 추출물은 효과가 더 좋다는 뜻인가요?

Accepted Answer

표준화는 특정 분석값을 정한 범위로 관리한다는 뜻입니다. 배치 비교에는 유용하지만 그 수치만으로 임상효과의 크기나 개인 효과를 보장하지 않습니다.

Question 5

해조류 보충제의 요오드는 제품만 보면 되나요?

Accepted Answer

아닙니다. 미역국, 다시마 육수, 김 같은 음식과 종합영양제, 요오드·켈프 보충제를 같은 하루 기준으로 합산해야 합니다.

Question 6

갑상선 질환이나 갑상선 약이 있으면 어떻게 하나요?

Accepted Answer

제품을 시작하기 전에 앞·뒤 라벨과 전체 복용 목록을 의료진 또는 약사에게 보여 주세요. 요오드 함량이 없으면 제조사에 실제 로트 시험성적서를 요청하는 편이 안전합니다.

Question 7

EU의 감태 플로로탄닌 263 mg 기준을 모든 제품에 적용해도 되나요?

Accepted Answer

안 됩니다. 263 mg은 플로로탄닌 90±5%와 요오드 150~650 mg/kg 등 규격이 정해진 특정 알코올 추출 원료의 성인 최대 사용 조건입니다. 일반 감태 분말이나 다른 추출물의 권장량이 아닙니다.

Question 8

플로로탄닌은 사람에게 흡수되나요?

Accepted Answer

갈조류 플로로탄닌 섭취 뒤 혈장과 소변에서 여러 대사체가 확인된 작은 사람 연구가 있습니다. 주로 늦은 시간대에 나타났고 개인차가 컸으며, 이 결과가 특정 질환 개선을 증명하지는 않습니다.

Question 9

시험성적서에서 무엇을 확인해야 하나요?

Accepted Answer

학명과 원료 형태, 표준화 성분과 분석법, 하루 섭취량 환산, 요오드·중금속, 로트번호·시험일·시험기관을 실제 구매 제품과 맞춰 보세요.

Question 10

한국에서 감태추출물은 어떤 기능성으로 안내되나요?

Accepted Answer

식품안전나라는 감태추출물 제2015-6호를 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 개별인정형 원료로 안내합니다. 이 인정 내용을 다른 질환이나 모든 감태 제품으로 넓혀 해석하면 안 됩니다.

감태·다시마·플로로탄닌 차이: 요오드와 표준화 라벨 지도