저혈압인데 어지럼증이 심합니다. 원인이 무엇인가요?
직접 답변 저혈압인데 어지럼증이 심하다면 먼저 “숫자가 낮다”보다 증상과 원인을 함께 확인해야 합니다. 혈압이 원래 낮아도 불편이 없는 사람은 많지만, 어지럼, 실신감, 식은땀, 시야가 흐려짐, 맥박 이상이 함께 오면 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 부족해지는 상황일 수 있습니다. 특히 앉았다가 일어설 때 심해지면 기립성 저혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 흔한 원인 저혈압과 어지럼은 탈수, 설사·구토, 과음, 식사량 감소, 오래 서 있기, 수면 부족처럼 일상 요인으로도 생길 수 있습니다. 하지만 빈혈, 출혈, 감염, 심장 리듬 이상, 심부전, 부신·갑상선 문제, 당뇨성 자율신경 이상, 임신, 약물 영향도 원인이 될 수 있습니다. 혈압약, 이뇨제, 전립선약, 협심증 약, 일부 항우울제·수면제는 어지럼을 악화시킬 수 있어 복용 목록을 함께 봐야 합니다. 기립성 저혈압은 어떻게 보나요 기립성 저혈압은 누워 있거나 앉아 있다가 일어난 뒤 혈압이 의미 있게 떨어지면서 어지럼이나 실신감이 생기는 상태입니다. 임상 문헌에서는 보통 일어난 뒤 3분 안에 수축기 혈압이 20 mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 10 mmHg 이상 떨어지는 기준을 사용합니다. 집에서는 누워서 5분 쉬고 잰 혈압, 일어난 직후와 1분·3분 뒤 혈압과 맥박을 기록하면 진료실에서 판단하기 쉽습니다. 바로 진료가 필요한 신호 실제로 쓰러졌거나 의식을 잃은 적이 있을 때 흉통, 호흡곤란, 심한 두근거림, 식은땀이 함께 올 때 한쪽 마비, 말 어눌함, 시야 이상, 새로 생긴 심한 두통이 있을 때 검은 변, 피 섞인 변, 토혈, 심한 복통처럼 출혈이 의심될 때 고열, 탈수, 소변 감소, 심한 무기력처럼 감염이나 체액 부족이 의심될 때 이런 경우에는 혈압을 올리는 음식이나 보충제를 찾기보다 응급 평가가 먼저입니다. 특히 고령, 심장질환 병력, 임신, 당뇨, 신장질환이 있으면 기준을 더 낮게 잡아야 합니다. 진료 전에 기록할 것 어지럼이 생긴 자세: 누워 있을 때, 일어설 때, 식후, 운동 후 혈압과 맥박: 누운 자세, 선 직후, 선 뒤 1분·3분 수분 섭취, 설사·구토, 발열, 최근 체중 변화 새로 시작했거나 용량이 바뀐 약과 건강기능식품 실신 여부, 넘어짐, 머리 부딪힘, 흉통·두근거림 동반 여부 처방약을 임의로 끊으면 혈압이 반대로 급격히 오르거나 심혈관 위험이 커질 수 있습니다. 어지럼이 약 때문으로 의심되어도 약 이름, 용량, 복용 시간을 적어 의료진과 조정
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