#가족루틴 Q&A

대표 질문 미리보기

• 청소년 소셜미디어 사용이 수면과 불안에 영향을 줄 때 가족 회복 루틴과 플로로탄닌은 어떻게 보나요?

  짧게 말하면, 청소년의 화면 시간은 단순한 습관 문제가 아니라 수면, 식욕, 기분, 가족 대화가 함께 움직이는 회복 리듬의 문제입니다. 아이의 문제를 화면 시간으로만 볼 게 아니라 수면·식사·가족 리듬으로 같이 봐야 하지 않을까요? 소비자가 먼저 읽을 핵심 HHS Surgeon General advisory는 소셜미디어...