#과다수면 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 수면 장애와 우울증은 어떤 관계인가요?

    짧은 답변 수면장애와 우울증은 서로 영향을 주고받습니다. 우울증은 잠들기 어려움, 자주 깸, 이른 아침 각성뿐 아니라 지나치게 오래 자는 과다수면으로도 나타날 수 있습니다. 반대로 불면이 오래 지속되면 기분 저하가 심해지고 이후 우울증 위험이 높아질 수 있습니다. 다만 잠을 못 잔다는 사실만으로 우울증을 진단하지는 않습...