#선크림오해 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 자외선차단제를 바르면 비타민D가 부족해지니 햇빛을 오래 쬐는 게 좋나요?

    비타민D를 이유로 자외선차단을 줄이는 것은 좋은 선택이 아닙니다. CDC는 UV 지수 3 이상이면 그늘, 보호복, 챙 넓은 모자, 선글라스, 광범위 자외선차단제를 함께 사용하라고 안내합니다. 자외선은 비타민D 합성에 관여하지만 동시에 피부 세포 손상, 일광화상, 조기 노화, 색소 변화, 피부암 위험을 높일 수 있습니다....