#식후졸림 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 공복혈당은 정상인데 식후 졸림이 심하면 무엇을 기록해야 하나요?

    짧은 답변 식후 졸림이 심한데 공복혈당은 정상이라면 한 번의 수치보다 식사 구성, 식사 속도, 수면, 식후 움직임을 같이 기록해야 합니다. 특히 탄수화물 양, 단백질·식이섬유 동반 여부, 식후 1~2시간의 졸림 정도를 같은 양식으로 남기면 상담할 때 원인을 좁히기 쉽습니다. 자세히 보면 공복혈당이 정상이어도 식후 컨디션...