#베타카로틴 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 항산화제가 심혈관 건강에 도움이 되나요?

    짧은 답변 항산화제가 심혈관 건강에 도움이 되는지는 “어떤 형태로, 어떤 목적으로 쓰는가”에 따라 다릅니다. 채소, 과일, 콩류, 견과류, 통곡물, 차, 카카오, 해조류처럼 식품 안에 들어 있는 폴리페놀과 미량영양소는 전체 식사 패턴 속에서 혈관 건강과 연결될 수 있습니다. 반대로 비타민E, 베타카로틴, 고용량 복합 항...