#저나트륨소금 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 저나트륨 소금이나 칼륨 소금은 혈압 관리에 누구나 괜찮나요?

    짧은 답변 저나트륨 소금이나 칼륨 소금은 혈압 관리에 관심 있는 사람이 많이 찾지만, 신장질환이나 특정 혈압약을 복용 중이면 반드시 의료진 확인이 필요합니다. 혈압 관리는 소금 종류만 바꾸기보다 집에서 잰 혈압, 짠 음식 빈도, 체중, 수면, 운동, 복용약을 같이 기록해야 합니다. 자세히 보면 소금의 나트륨을 줄이는 것...