#혈청나트륨 Q&A

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대표 질문 미리보기

  • 물을 충분히 마시는 것이 심장 건강에도 도움이 되나요?

    직접 답변 물을 충분히 마시는 것은 심장 건강을 “직접 치료”하는 방법은 아니지만, 탈수를 피하고 혈액량·혈압·체온 조절이 안정적으로 유지되도록 돕는 기본 생활요인입니다. 특히 더운 날, 운동 후, 발열·설사·구토가 있을 때 수분이 부족하면 맥박이 빨라지고 어지럼, 저혈압, 피로가 생길 수 있습니다. 다만 물을 많이 마...